- 2025ko URTARRILAK 20, astelehena
- 10:00
- Kulturate – ARRASATE
HITZALDIAREN GAIA
Hainbat lekutan zabaldu diren mezuak entzun ditugu azken urteotan nutrizioa eta jarduera fisikoaren garrantziaren inguruan.
Informazio iturri hauek kontra jarriak izan daitezkenez, zientziaren oinarria aplikatu ohi da nutrizio eta jarduera fisikoan.
Baina zeintzuk dira hau aplikatzeko kriterio nagusiak? zein irizpide ditu zientziak, praktikan jartzeko garaian?
Honetarako gure gizartean adinean aurrera joan ahala ematen diren ohiko patologia batzuk hartuko ditugu, jarduera fisikotik eta nutriziotik eskaintzen diren soluzio edo prebentzio pauta batzuk jorratuz.
HIZLARIAK
Ibai Agirreurreta Urreta
Escoles universitaries Gimbernat-en (Bartzelona) fisioterapian graduatua. Behe ataleko espezialitatean postgradua izan arren, hainbat esparrutan lanean ibili da, besteak beste, goi-mailako kirolean. AIKE proiektuko sortzaileetako bat izateaz gain, gaur egun bertan darrai lanean.
Garazi Abasolo Mujika
Nutrizio eta dietetikan graduatua. Ondoren kirol nutrizioan masterra egin duen arren, digestio sistemaren entrenamenduan eta emakumeen osasun hormonalean ditu formakuntzak. gaur egun AIKE proiektuan darrai lanean.