Kulturola

Dantza jarduera fisikoaren, elkarreragin sozialaren eta buruko estimulazioaren konbinazio ezin hobea da. Entrenamendu bikaina da; osasun fisiko eta mentalaren onurak sustatzen ditu; harreman sozialak indartzen ditu eta norberarenganako konfiantza hobetu ditzake; estresa eta depresioa murrizten ditu; erlaxazioa sustatzen du; norberaren...
  • 2023 - 11 - 06
Gehiago irakurri